The Soothing · ash-Sharh · سورة الشرح · 8 ayahs

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

慈悲あまねく*慈愛深き*アッラー*の御名において。

أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ

(預言者*よ、)われら*はあなたのため、あなたの胸を広げてやったのではないか?

وَوَضَعْنَا عَنْكَ وِزْرَكَ

そして、あなたから、あなたの重荷を下ろしてやったのだ。

الَّذِي أَنْقَضَ ظَهْرَكَ

(その重みで、)あなたの背を軋ませていたもの(重荷)を。

وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ

また、あなたのため、あなたの名声を高めてやった。

فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا

本当に、苦と共にこそ楽あり、

إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا

本当に、苦と共にこそ楽あり。

فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ

ならば、(現世の用事から)手が空いたら、(崇拝*行為に)尽力せよ。

وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَبْ

そして(あらゆる必要において)、あなたの主*にこそ希求するのだ。